Uticaj nezaposlenosti na psihičko zdravlje

Kriza na globalnom nivou dovela je do povećanog broja otpuštanja i veće stope nezaposlenosti.

Istraživači koji su ispitivali efekte nezaposlenosti na čovekovo mentalno zdravlje zaključili su da nezaposlenost utiče da ljudi postanu znatno emocionalno nestabilniji nego pre gubitka posla.

Kada izgubite posao nestaje ne samo uobičajeni izvor prihoda već prestaje i vaš radni odnos, dnevna zaokupljenost poslom i važan osećaj sopstvene svrhe. Nezaposlenost može biti šok za celokupan ljudski organizam. Osećaj koji se javlja zbog gubitka posla može nekada biti na skali odmah nakon stresa koje čovek oseti prilikom razvoda ili tuge zbog gubitka voljene osobe. Nakon što izgubi posao, čovek može proći kroz neke ili čak sve faze tugovanja baš kao da se suočio sa bilo kojim drugim velikim gubitkom.

Navešćemo nekoliko primera koji ukazuju na moguće efekte nezaposlenosti na čovekov život:

Gubitak prihoda bi mogao dovesti do pada životnog standarda pojedinca ili svih članova domaćinstva. To povratno može uticati na čovekovo zdravlje. Gubici prihoda mogu primorati nezaposlene da drastično smanje životni standard što bi moglo uticati na fizičko i mentalno zdravlje nezaposlenih.

Nezaposlenost može uticati na smanjenje socijalnih kontakata, status pojedinca kod prijatelja i porodice, što može dovesti i do gubitka samopoštovanja.

Jačina pomenutih potencijalnih efekata nezaposlenosti na mentalno zdravlje čoveka varira u zavisnosti od starosti i pola. Na primer, gubitak posla imaće veći uticaj na radnike koji su stariji nego na tinejdžere ili osobe u zrelim godinama. Utvrđeno je da porodični i društveni problemi imaju više uticaja na mentalno zdravlje žene dok stres na poslu i finansijske poteškoće imaju veći uticaj na mentalno zdravlje muškarca.

Nemojte biti obeshrabreni ukoliko ste prestali sa radom. To je period kada možete shvatiti čime zapravo želite da se bavite u životu. Aktivnim traganjem ćete najverovatnije naći nov posao ili možda započeti sopstveni. Najpre možete ažurirati vaš CV, odnosno uneti podatke o novim radnim iskustvima a potom CV možete podeliti na poslovnoj društvenoj mreži LinkedIn kako bi doprli do većeg broja ljudi među kojima ima onih koji tragaju za novim zaposlenima. Vođenje LinkedIn profila, pa i drugih društvenih mreža i platformi, može vam pomoći da pronađete novi posao.

Redovno pratite aktuelne oglase u vašem gradu kako ne biste propustili neku od pozicija koje bi vas možda zanimale. Budite uporni i dosledni u traganju za novim poslom i sigurni smo da ćete pronaći odgovarajuću radnu poziciju.

Ukoliko vam je potrebna terapija, zakažite termin na telefon: 064/270-91-97 ili na e-mail: andreja_boskovic@hotmail.com.

Leave a Reply

Your email address will not be published.